Überblick

Auf dieser Seite gebe ich Ihnen einen Überblick der Themen, die Sie als Seminar buchen können.
Übrigens bewähren sich die Themen auch als Coachingbegleitung und als Workshop, bei denen die Gruppen Ihre Themen selbst erarbeiten.

Wie ein Fels in der Brandung
Stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft und Gelassenheit

Kennen Sie auch Kollegen, an denen Druck, Konflikte und schwierige Situationen scheinbar wie Wasser abperlen? Sie navigieren durch alle Krisen mit Selbstvertrauen und Sicherheit, sind optimistisch und voller Tatkraft. Sie haben starkes Vertrauen in die eigenen Kräfte und in ihre Mitmenschen.
In diesem Seminar werden Sie diese Resilienz bei sich selbst gezielt stärken und ausbauen. Sie optimieren Ihre Fähigkeit, Ihre positive Haltung und Gelassenheit zu bewahren und konstruktive Lösungen für Ihr Team und sich selbst zu entwickeln. Ein virtuelles Nachtreffen nach ca. 6 Wochen mit kollegialer Beratung unterstützt zusätzlich Ihren individuellen Lernprozess.

Inhalte

Die eigene Kraft nutzen und Selbstvertrauen gewinnen

• Die Kraft der eigenen Gedanken
• Unsichtbare Gesetze erkennen und nutzen
• Der stille Beobachter: ruhig bleiben, gelassen und klar analysieren
• Verstehen mit Kompetenz und Selbstvertrauen
• Verantwortung übernehmen, wenn ich mich handlungsunfähig fühle
• Vorgehensweisen und Tipps für schwierige Situationen
• Die Dinge selbst in die Hand nehmen und die Wirkung des eigenen Handelns erkennen
• Vertrauen in die eigene Kraft und eine positive, emotional stabile Beziehung zu sich selbst
• Die richtigen Fragen stellen

Ihr Nutzen

• Gelassenheit und Souveränität auch in herausfordernden Situationen
• Sie verwandeln belastenden Druck in Energie.
• Sie gewinnen Gelassenheit und Souveränität.
• Sie überstehen widrige Umstände und Kraftfresser jederzeit unbeschadet.
• Mit einer geschärften Wahrnehmung für sich selbst setzen Sie bewusst Grenzen.

Methoden

Trainer-Input, praktische, erfahrungsorientierte Übungen, Selbst- und Teamerfahrung werden durch geeignete Methoden angeleitet, virtuelles Nachtreffen zum Austausch über die und zur Verstärkung der Lernerfahrungen.

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die ihre Widerstandskraft nachhaltig stärken und ihre Leistungsfähigkeit beruflich und privat erhalten wollen.

Entscheidungen treffen
Souverän entscheiden mit Kopf, Bauch und auch unter Zeitdruck

Verantwortung zu haben, heißt Entscheidungen zu treffen. Oft muss das schnell gehen und ohne die Sicherheit, alle Fakten zu kennen. Bleibt bei Ihnen dann auch manches Mal ein mulmiges Gefühl zurück, ob Sie alles bedacht und richtig eingeschätzt haben? In solchen Situationen wünscht man sich einen freien Raum, in dem man erst mal alles in Ruhe sichten und abwägen kann.
Trainieren Sie in diesem Seminar gezielt Ihre persönliche Entscheidungsstrategie. Sie üben, die richtige Balance zwischen Informationsbedürfnis, Informationspflicht, Zeitnähe und Ihrem Sicherheitsbedürfnis zu finden. Sie lernen, gelassen abzuwägen und klare, mutige Entscheidungen zu treffen. Ein integriertes Transfer-Coaching ermöglicht Ihnen im Anschluss an das Seminar Ihren individuellen Anwendungsfall mit dem Trainer zu reflektieren.

Inhalte

Wie wir Entscheidungen vermeiden, finden und treffen

• Der Fahrplan durch den Entscheidungsprozess
• Vertrauen in die eigene Entscheidungskraft finden
• Wenn sich Energie staut: stagnierende Prozesse wieder in Fluss bringen
• Ihre Einstellung: der individuelle Weg zur Lösung
• Ihre Entscheidung: mit Risiken und Fehlern konstruktiv umgehen
• Entscheidungsbereitschaft erhöhen und als Stressprävention nutzen
• Entscheidungshürden nehmen und Entscheidungsfreiheit gewinnen
• Souveräne Entscheidungen treffen mit Bauch, Herz und Verstand
• Falsche Entscheidungen reflektieren und daraus Nutzen ziehen
• Vorgehensweisen und Tipps für schwierige Entscheidungen

Ihr Nutzen

• Entwickeln Sie Ihre persönliche Methode für klare Entscheidungen auch unter Druck
• Sie erkennen Entscheidungsfallen und überwinden sie souverän.
• Sie entwickeln Ihre persönliche Methode, schnell und sicher gute Entscheidungen zu treffen.
• Sie gewinnen persönliche Sicherheit für Ihre Entscheidungen und haben ein verantwortungsbewusstes Fehlermanagement.

Methoden

Trainer-Input, praktische, erfahrungsorientierte Übungen. Selbst- und Teamerfahrung werden durch geeignete, teilnehmerorientierte Methoden angeleitet.

Das Feedback-Seminar
Standortbestimmung für Ihr Auftreten und dessen Wirkung

Nur wer weiß, wie er auf andere wirkt, kann seine Stärken gewinnbringend einsetzen, aktiv an seinen Schwächen arbeiten und erfolgreicher agieren. In diesem Seminar können Sie Ihr persönliches Auftreten auf den Prüfstand stellen. Wie wirken Sie in konkreten Führungssituationen? Wie wirken Sie auf andere in Gesprächen oder Diskussionen? Sie erkennen mögliche Diskrepanzen zwischen Selbst- und Fremdbild und erfahren, wie Sie gezielt daran arbeiten. Trainieren Sie Ihre Kompetenz im Geben und Annehmen von Feedback und erleben Sie, welche Unterstützung Ihnen die ehrliche und wertschätzende Rückmeldung für Ihre persönliche Entwicklung geben kann.

Inhalte

• Die Bedeutung von Feedback und die Wirkung des persönlichen Kommunikationsstils
• Die Bedeutung von Feedback für die persönliche Entwicklung
• Selbstbild, Fremdbild und blinde Flecken
• Wertschätzendes und kritisches Feedback
• Regeln des Feedback-Gebens und -Annehmens
• Die Bedeutung von Stimme, Sprache und nonverbalen Signalen
• Ihr persönlicher Kommunikationsstil im Fokus: Wirkung und Auswirkung Ihres Auftretens
• Authentizität versus situative und personenbezogene Verhaltensflexibilität
• Das persönliche Verhaltensrepertoire erweitern
• Entwicklungsplan für den erfolgreichen Praxistransfer

Ihr Nutzen

• Professionelles Feedback bekommen und selbst geben können
• Sie erhalten klares Feedback zu Ausstrahlung, Verhalten und Wirkung.
• Sie optimieren Ihren Auftritt und finden den Kommunikationsstil, der Ihnen entspricht.
• Sie gewinnen Sicherheit darin, anderen konstruktives Feedback zu geben.

Methoden

Trainer-Input, Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, Trainer- und Teilnehmer-Feedback, Reflexion.

Teams gestalten und erfolgreich führen
Zusammenarbeit in Teams gezielt entwickeln und fördern

Lernen Sie zentrale Werkzeuge für Teamführung und Teamgestaltung neu kennen und erproben Sie sie intensiv: Welche Phasen durchlaufen Gruppen auf dem Weg zum Team? Welche Stärken, Kompetenzen und Rollen werden in Ihrem Team gebraucht? Mithilfe der digitalen Simulation von Raumfahrtmissionen im „Interpersonal Skills LAB“ werden Sie üben, als Teamleader oder -mitglied aktiv und konstruktiv zu kommunizieren und die Potenziale des gesamten Teams zu nutzen. Sie analysieren gruppendynamische Prozesse, nehmen konstruktiv Einfluss darauf und optimieren so die Zusammenarbeitskultur. In einem virtuellen Nachtreffen überprüfen Sie Ihre Lernerfahrungen aus der Praxis nach dem Seminar.

Inhalte

Teams gestalten und führen

• Das erfolgreiche Team: Phasen der Teamentwicklung vom Ohneeinander zum Miteinander
• Rahmenbedingungen für eine effiziente Teamarbeit schaffen, Werte und Regeln definieren
• Teamsteuerung von der Aufgabenverteilung bis zum konstruktiven Feedback
• Souveräner Umgang mit Individualität
• Effiziente Meetings: wie Sie mit Methoden der Gesprächssteuerung Lösungen finden und konkrete Ergebnisse hervorbringen
• Mit dem Team zum Erfolg: wie Sie Synergien, aber auch Widerstände nutzen können
• Ein eigenverantwortliches Team aufbauen
• Virtuelle Simulation mit dem Interpersonal Skills LAB
• Ihr Praxisfall: Im Training haben Sie die Möglichkeit, Ihr Team unter fachlicher Beratung zu analysieren

Ihr Nutzen

• Die erfolgreiche Teamführung
• Sie entwickeln sich zum aktiven und konstruktiven Gestalter erfolgreicher Teams.
• Sie identifizieren im Team vorhandene Potenziale und wissen diese bestmöglich zu nutzen.
• Sie optimieren Ihre Kompetenzen für zügige, präzise und zielgruppengerechte Kommunikation im Team.
• Sie wissen mit der Individualität Ihrer Teammitglieder umzugehen und den „Wir“-Gedanken zu fördern.

Methoden

Trainer-Input, Einzel- und Gruppenarbeit, Bearbeitung Ihrer Praxisfälle, Erfahrungsaustausch, Simulationen mit dem
Interpersonal Skills LAB.

Alle Seminare sind auch von Privatpersonen und Unternehmen buchbar.

Bitte beachten Sie unter Termine die vorgegeben Zeiten in unterschiedlichen Städten.

Sie finden dort auch Termine in Aying, in meiner Coachingpraxis für individuelle Belange und in sehr kleinen Gruppen.

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